Zutaten:
1 Kistl frische Erdbeeren
1/2 Apfel
3 Datteln
kann ev. mit Minze, Zitrone oder auch Zitronenmelisse verfeinert werden.
Zubereitung:
Alle Zutaten in den Mixer geben und fein pürieren.
Erdbeer Apfel Kaltmarmelade (viel Kohlenhydrate, viel Ballaststoffe, viel mehrfach ungesättigte FS)
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