Bananenmuffins mit Erdbeerspiegel (Kohlenhydratreich, viele einfach ungesättigte FS)

Veröffentlicht am 12. Juli 2024 um 13:20

Zutaten:

 

2 Bananen

2 Eier

200 ml Mandelmilch

1 Kistl Erdbeeren

1/2 Apfel

Zubereitung

 

Alle Zutaten gut vermengen und in kleine Gefäße abfüllen. Diese werden dann in einem Wasserbad (Dampfbad) rund 45 - 50 Minuten gekocht.

Auskühlen lassen.

Für die Erdbeersauce, die Erdbeeren und einen halben Apfel mixen. 

Kommentar hinzufügen

Kommentare

Es gibt noch keine Kommentare.